Os cabelos longos são os que mais necessitam de tratamentos para ficarem com um aspecto saudável

Há muitos fatores que comprometem a qualidade dos cabelos. O sol, o vento, a umidade, tinturas, alisamentos e até o stress, hormônios, alimentação e doenças de distúrbios alimentares.

Por isso, deve-se ter paciência e vontade para manter os cabelos longos. Recomenda-se cortar os cabelos, ou pelo menos as pontas, a cada 45 ou 60 dias no máximo.

É preciso restaurar a vida das pontas, pois, com o tempo, elas vão ressecando e tornam-se pontas duplas, destruindo a aparência dos fios. Outra forma de mantê-los saudáveis é fazendo hidratações a cada 15 dias.

Faça o uso de óleos artificiais ou de silicone, mas só passe nas pontas. A oleosidade natural do cabelo é a melhor opção, mas sai em desvantagem quem tem os cabelos longos, já que a oleosidade não chega ate as pontas.

Abaixo ficam algumas dicas que devem ser seguidas como passos para obter um cabelo longo, bonito e saudável.

Lavagem e secagem:

Use xampu específico para o seu cabelo. Uma vez por semana é bom usar xampu anti-resíduos.
Ao aplicar o condicionador, certifique-se de aproximadamente 02 cm de distância da raiz, não deixe excesso.
Enxugue bem com a toalha e depois desembarace com um pente de madeira antiestático cuidadosamente, começando pelas pontas.
Tire o excesso da água antes de secar com o secador, para o calor não danificar os fios.
Não deite com os cabelos molhados.

Finalizadores (leave ins):

Para finalizar e obter um ótimo resultado, use cremes de pentear específicos para o seu cabelo. Ele proporciona uma boa textura protegendo os fios contra as agressões do dia a dia.

Hidratação:

Para devolver o brilho de seus cabelos, nada melhor do que a hidratação.
As hidratações térmicas, feitas com touca ou toalha quente, facilitam a absorção das proteínas das máscaras que são formuladas com vitamina A (melhora a elasticidade), sódio (ajuda no controle e equilíbrio da umidade) silicones, glicerina e ácidos graxos, que fortalecem e dão maciez aos fios.
As hidratações podem ser feitas até mesmo em casa.

Sem dúvia esse é momemto das unhas decoradas, craqueladas, metálicas, cintilantes, cromadas, holográficas e 3d

Os adesivos estão com tudo para facitar a decoração das unhas com diversos modelos. As clássicas decorações da arte de desenhar na unha com o esmalte mesmo também continua, principalmente em desenhos geométicos, chadrez e bolinhas, um estilo mais pin-up.

Mas a novidade mesmo são as unhas louboutin que nada mais é que a unha mais comprida pintada por baixo da unha mesmo (na parte da palma da mão) com uma cor mais escura e cremosa e na parte da unha (mesmo) um tom da mesma cor mais clara, ou algo mais chocante tipo um vermelho embaixo e preto em cima.

Já as francesinhas, deixaram de ser tradicionais e está aparecendo em várias versões, invertida (com a faixinha branca na parte da cutícula) e coloridas (vermelho com branco, preto com dourado) e por aí vai, onde a sua imaginação te levar.

Para as pessoas clássicas pode apostar nas unhas escuras, vervelho, marron, preto, cinza, roxo e por aí vai, estão com tudo principalmente os tons de azul.

Corte

Neste período os cortes assimétricos, retos, repicados, despontados e com franjão para todos os comprimentos, cabelos curtos como chanel e joãozinho estão em alta.

Mas sempre é importane pesquisar o seu tipo de rosto, de cabelo e até mesmo a sua personalidade antes de cortar o cabelão só pra estar na moda, porque tem coisa que fica lindo nas outras pessoas e péssimo na gente (pra variar). Igual essa franginha no meio da testa, eu sei que seu fizer isso vou me arrepender amargamente, tem gente que fica bem, mas acho que precisa de personalidade forte pra usar um cabelo ousado.

Pessoas insegura não devem cortar seus cabelos sem pensar muito bem antes de fazer qualquer corte ousado, e é importante ter um plano B caso haja algum arrependimento. Ou uma sugestão é cortar uma vez por mês um pouco mais ousado que na vez anterior, repicar um pouco. O mais importante é se sentir bem e segura com as novo visual.

Cor

Os tons suaves, sem contraste na cor entre a raiz e as pontas, cor de loiro nos tons claros com nuances douradas, ou acinzentados em tons de bege, tipo avelã. Essas cores realção mais em pessoas com olhos claros.

Os marrons e acobreados são cores que combinam bastante com peles mais claras e pálidas, para as peles dourada e bronzeada combina muito bem tons de castanhos mais puchado para os opacos.

É um concurso para garotas que queiram participar exibindo sua beleza no site O Guru.

Garotas de todos os signos podem participar.

Como funciona
A comissão do site selecionará as garotas.
A votação ocorrerá por votos computados através do botão Like do Facebook.
A vencedora será a Garota do Signo  e suas fotos ficarão no site até o próximo concurso.

Para participar do Concurso Garota do Signo
Envie um e-mail no garotadosigno@gmail.com os seguintes dados:
- Nome Completo
- Data de Nascimento
- Cidade / Estado
- MSN
- Telefone com DDD
- 2 a 4 fotos sem edição

Os tratamentos visam melhorar o aspecto das lesões, estimulando a formação de tecido colágeno subjacente e tornando-as mais semelhantes à pele ao redor.

Vale ressaltar que, no caso de estrias recentes, são lesões avermelhadas que podem ser removidas com a luz intensa pulsada ou lasers que tem como alvo o pigmento avermelhado das mesmas. Quanto mais precoce o tratamento, melhor o resultado. Essas estrias recentes podem chegar a desaparecer completamente.

Para lesões mais antigas, as estrias brancas, podemos usar as seguintes terapêuticas:

Microdermoabrasão: consiste em remover as células mortas da camada mais externa da pele, através de um equipamento que faz uma esfoliação das lesões, estimulando a formação de colágeno e elastina na pele, tratando progressivamente as estrias.

Intradermoterapia – consiste em injeções de substancia na derme, através de uma agulha de 4 mm, visando estimular novo colágeno e melhorar a circulação do local.

Peeling químico – Aplicação de ácidos, que promovem uma descamação local e produção de novas fibras de colágeno, e uma retração das estrias.

Radiofreqüência (Accent) – estimula o colágeno e promove uma reorganização da trama elástica, melhorando o aspecto das estrias.

CO2 fracionado – laser que melhora muito a qualidade da pele e atenua as estrias, podendo ser feitas sessões mensais, e um tratamento muito promissor para as estrias.

Elas se rompem por diversos motivos: aumento de peso brusco, seja em uma gravidez ou pelo “efeito sanfona”; durante a fase da puberdade, no crescimento acelerado; por causa de alguns medicamentos.

O aparecimento das estrias é determinado principalmente pela genética, as vezes nos deparamos com pacientes obesas sem nenhuma estria, e outras, que com uma pequena distensão da pele formam muitas estrias. Isso tudo se deve a genética de cada uma.

A alimentação e muito importante para se evitar o aparecimento das estrias, deve ser pobre em doces e gorduras, rica em vitamina c, e ingestão de pelo menos 8 copos de água por dia, tudo para ajudar na produção de colágeno, com a finalidade de melhorar a elasticidade da pele.Os exercício físicos são também importantes, pois alem de diminuir o acumulo de gordura, o músculo estimulado propicia uma melhor circulação local, tanto sanguínea como também linfáticas. Uma circulação linfática eficiente faz com que tenha menos inchaço e por conseguinte menor distensão. Porém, exercícios de musculação que visem a hipertrofia do músculo pode propiciar o aparecimento de novas estrias ressalta Dr Claudio Mutti.

Para se combater as estrias, alem das orientações acima, é preciso manter a pele bem hidratada, se possível hidratar pelo menos 2 vezes ao dia. Cremes a base de óleo de amêndoa, Aloe vera, hamamelis, uréia, acido latico, auxiliam no processo de hidratação e regeneração celular. A boa hidratação permite maior distensão sem arrebentar a pele, o que daria lugar as estrias.

Existe a crença que alérgicos não devem ter cães ou gatos peludos. Na realidade, a vilã causadora das alergias é a descamação natural da pele do animal e não o pelo.

A médica veterinária da Ourofino Juliana trigo dá dicas que podem ajudar no controle da alergia. Confira:

- Banho e escovação uma vez por semana nos cães e gatos, feitos por um membro da família não alérgico ou em local especializado.

- Lavagem da cama, cobertores e roupas dos animais uma vez por semana com água quente.

- Utilização de aspiradores de pó em tapetes e sofás, além da limpeza do local com pano úmido.

- Manter a cama e a caixa de areia dos animais longe do quarto da pessoa alérgica.

- Os alérgicos devem evitar abraçar, beijar e acariciar os animais. E caso tenha esse tipo de contato com o animal, deve lavar bem as mãos logo depois.

Apesar de todas essas medidas, é de extrema importância que pessoas alérgicas tenham um acompanhamento de um médico especialista na área e sigam criteriosamente as orientações dos mesmos.

Esse tal de esamalte holográfico tem um jeito bem diferente é uma mistura de um efeito brilhoso meio opaco parecendo que esta se mexendo e parece que esta molhada, ele cria tipo um prisma que sá pra ver quase todas as cores é algo totalmente novo e tem várias cores.

Essa moda está chegando no Brasil alguns tentam imitar esse efeito como esmalte gloss até lembram, mas não é nada parecido com os efeitos conseguidos pela China Glaze, OPI, Milani e o divo dos esmaltes holográficos: Nfu-Oh.

Foto: www.sxc.hu

As aparições das acnes e das espinhas, que tanto incomodam muitas mulheres de diversas idades e etnias, ocorrem devido a diversos fatores como a má alimentação, stress, hormônios, uso de cosméticos inadequados e em alguns casos relacionado à apresentação de algumas doenças.
Existem diferentes motivos que ocasionam os terríveis sintomas de inflamação, por isso é necessário conversar com especialistas da área de saúde para que cada caso seja tratado da forma correta e que você saiba o que acontece com seu corpo, pois essas manchas que tanto incomodam são sinais de que seu organismo está sofrendo alterações.
É muito importante prestar atenção nos sinais que o seu corpo apresenta, essa é forma que o seu organismo utiliza para alertar as mudanças e demais alterações. Dando a você a oportunidade de prevenir eventuais doenças e manter uma pele linda e saudável.

Foto: www.sxc.hu

Estudo realizado pela Universidade Göteborg, na Suécia, coloca o estresse entre os inimigos de quem luta contra o excesso de peso. Segundo a pesquisa, nessas situações o organismo tende a liberar uma quantidade maior de cortisona e adrenalina, hormônios ligados a situações de perigo que aceleram o ganho de peso até mesmo de boca fechada. A receita para manter-se longe das tensões não é segredo para ninguém e deve ser seguida à risca para quem pretende manter a forma.

Atividade física diária e alimentação equilibrada ganham força aliadas a noites bem dormidas. “Uma dica para combater o estresse patológico – conhecido como distresse – é escolher uma atividade física que proporcione prazer e ter disciplina na prática”, ressalta Priscila Freire, professora de educação física da Contours, rede de academias para mulheres. Uma boa saída para driblar a eterna falta de tempo e enfrentar o sedentarismo são as academias express, que funcionam em circuito, com exercícios aeróbicos e de fortalecimento muscular. “Meia hora diária de exercícios acelera o metabolismo, melhora o condicionamento físico e o tônus muscular, além de oxigenar o cérebro – o que contribui para deixar o estresse sob controle”, valida Priscila.

Para quem busca complementaridade aos exercícios, a Contours lançou um novo conceito de bem estar, que disponibiliza, no mesmo local, massagens e drenagem linfática, orientação nutricional e com fisioterapeuta, serviços de estética facial, aulas de Pilates e auriculo-acupuntura – método terapêutico que estimula pontos, situados na orelha, que correspondem a todos os órgãos e funções do corpo. “Com esses serviços queremos estimular a qualidade de vida das nossas alunas, proporcionando em um mesmo local tudo aquilo que elas precisam para se sentir bem, com o conforto de centralizar os serviços e manter um acompanhamento individualizado e assertivo”, complementa Juliana Brescianini, fraqueada da Contours em Brasília.