É um concurso para garotas que queiram participar exibindo sua beleza no site O Guru.

Garotas de todos os signos podem participar.

Como funciona
A comissão do site selecionará as garotas.
A votação ocorrerá por votos computados através do botão Like do Facebook.
A vencedora será a Garota do Signo  e suas fotos ficarão no site até o próximo concurso.

Para participar do Concurso Garota do Signo
Envie um e-mail no garotadosigno@gmail.com os seguintes dados:
- Nome Completo
- Data de Nascimento
- Cidade / Estado
- MSN
- Telefone com DDD
- 2 a 4 fotos sem edição

Os tratamentos visam melhorar o aspecto das lesões, estimulando a formação de tecido colágeno subjacente e tornando-as mais semelhantes à pele ao redor.

Vale ressaltar que, no caso de estrias recentes, são lesões avermelhadas que podem ser removidas com a luz intensa pulsada ou lasers que tem como alvo o pigmento avermelhado das mesmas. Quanto mais precoce o tratamento, melhor o resultado. Essas estrias recentes podem chegar a desaparecer completamente.

Para lesões mais antigas, as estrias brancas, podemos usar as seguintes terapêuticas:

Microdermoabrasão: consiste em remover as células mortas da camada mais externa da pele, através de um equipamento que faz uma esfoliação das lesões, estimulando a formação de colágeno e elastina na pele, tratando progressivamente as estrias.

Intradermoterapia – consiste em injeções de substancia na derme, através de uma agulha de 4 mm, visando estimular novo colágeno e melhorar a circulação do local.

Peeling químico – Aplicação de ácidos, que promovem uma descamação local e produção de novas fibras de colágeno, e uma retração das estrias.

Radiofreqüência (Accent) – estimula o colágeno e promove uma reorganização da trama elástica, melhorando o aspecto das estrias.

CO2 fracionado – laser que melhora muito a qualidade da pele e atenua as estrias, podendo ser feitas sessões mensais, e um tratamento muito promissor para as estrias.

Elas se rompem por diversos motivos: aumento de peso brusco, seja em uma gravidez ou pelo “efeito sanfona”; durante a fase da puberdade, no crescimento acelerado; por causa de alguns medicamentos.

O aparecimento das estrias é determinado principalmente pela genética, as vezes nos deparamos com pacientes obesas sem nenhuma estria, e outras, que com uma pequena distensão da pele formam muitas estrias. Isso tudo se deve a genética de cada uma.

A alimentação e muito importante para se evitar o aparecimento das estrias, deve ser pobre em doces e gorduras, rica em vitamina c, e ingestão de pelo menos 8 copos de água por dia, tudo para ajudar na produção de colágeno, com a finalidade de melhorar a elasticidade da pele.Os exercício físicos são também importantes, pois alem de diminuir o acumulo de gordura, o músculo estimulado propicia uma melhor circulação local, tanto sanguínea como também linfáticas. Uma circulação linfática eficiente faz com que tenha menos inchaço e por conseguinte menor distensão. Porém, exercícios de musculação que visem a hipertrofia do músculo pode propiciar o aparecimento de novas estrias ressalta Dr Claudio Mutti.

Para se combater as estrias, alem das orientações acima, é preciso manter a pele bem hidratada, se possível hidratar pelo menos 2 vezes ao dia. Cremes a base de óleo de amêndoa, Aloe vera, hamamelis, uréia, acido latico, auxiliam no processo de hidratação e regeneração celular. A boa hidratação permite maior distensão sem arrebentar a pele, o que daria lugar as estrias.

Foto: www.sxc.hu

As aparições das acnes e das espinhas, que tanto incomodam muitas mulheres de diversas idades e etnias, ocorrem devido a diversos fatores como a má alimentação, stress, hormônios, uso de cosméticos inadequados e em alguns casos relacionado à apresentação de algumas doenças.
Existem diferentes motivos que ocasionam os terríveis sintomas de inflamação, por isso é necessário conversar com especialistas da área de saúde para que cada caso seja tratado da forma correta e que você saiba o que acontece com seu corpo, pois essas manchas que tanto incomodam são sinais de que seu organismo está sofrendo alterações.
É muito importante prestar atenção nos sinais que o seu corpo apresenta, essa é forma que o seu organismo utiliza para alertar as mudanças e demais alterações. Dando a você a oportunidade de prevenir eventuais doenças e manter uma pele linda e saudável.

Foto: www.sxc.hu

Férias, sol e praia. Esta é a combinação perfeita do verão, época de descanso e também de cuidados redobrados com a pele. Neste período, as campanhas de prevenção ao câncer de pele se intensificam e os veículos de comunicação tratam o tema com destaque. Mas é errado pensar que os cuidados com a pele no inverno devem ser deixados de lado. A ação dos raios ultra-violetas é praticamente a mesma. As nuvens filtram em torno de 10 a 15% da radiação. ‘A prevenção ao câncer de pele deve ser feita 365 dias por ano, principalmente com a utilização diária de filtro solar com fator de proteção igual ou superior a 15′, comenta a Dra. Rachel Breviglieri, hematologista e diretora das unidades Mogi das Cruzes e São José dos Campos do IPC (Instituto Paulista de Cancerologia).

Existem dois tipos de câncer de pele: o melanoma e o não melanoma. O melanoma, mais agressivo e mais grave, surge como uma pinta escura com bordas irregulares, pode estar acompanhada de coceira e descamação ou quando uma pinta já existente muda de características. O câncer de pele não melanoma (carcinoma basocelular e epidermóide) é o mais frequente, tem origem na epiderme e apresenta altos índices de cura, ao contrário do anterior. Segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer), o número de novos casos de câncer de pele não melanoma estimados para o Brasil em 2008 é de 56 mil entre homens e 59 mil nas mulheres. Quanto ao melanoma, são esperados 3 mil casos novos em homens e outros 3 mil em mulheres. O crescimento na incidência deste tumor é mais expressivo na população de cor branca.

A maioria dos cânceres de pele se desenvolve devido à exposição excessiva ao sol e à consequente exposição à radiação ultravioleta (UVA e UVB). A prevenção mecânica (uso de chapéu, guarda-sol, óculos escuros, camisetas e evitar exposição ao sol entre 10h e 15h), a proteção solar e o auto-exame são fundamentais. O auto-exame pode ser realizado em uma análise detalhada da pele em todo o corpo. Se a pessoa notar o surgimento de manchas e/ou sinais novos ou a mudança de manchas e/ou sinais existentes, deve procurar um médico. A prevenção deve começar na infância e continuar na adolescência e na fase adulta, pois o câncer de pele aos 30 ou 40 anos pode ser reflexo de hábitos do passado.

‘Mesmo nos dias nublados e no inverno, a exposição solar excessiva é nociva à saúde. É preciso informar à população que os cuidados com a pele devem ser observados não somente no verão e o auto-exame é essencial para detecção e tratamento precoces, aumentando as chances de cura’, finaliza Dra. Rachel Breviglieri.

Sugestão de fontes e entrevistas

Dra. Rachel Breviglieri, hematologista e diretora das unidades Mogi das Cruzes e São José dos Campos do IPC (Instituto Paulista de Cancerologia).

Foto: www.sxc.hu

Olímpia Spa dá dicas sobre o tratamento
O rosto é considerado uma das maiores preocupações estéticas, não somente das mulheres, mas dos homens também. A aparência a pele desta parte do corpo sofre com a influência de diversos fatores como: variação hormonal, alimentação, stress, incidência solar, entre outros. Ao contrário do que muitos pensam, as peles não são todas iguais, por isso, é preciso alguns cuidados básicos para manter o rosto com um aspecto saudável e jovial.

Conhecer o tipo de pele é muito importante para um tratamento adequado. Ficar cutucando cravos e espinhas e regiões com inflamações no rosto é regra proibida. A solução adequada é uma limpeza de pele com um esteticista especializado.

Para falar mais sobre esses cuidados convidamos a equipe de esteticistas o Olímpia Spa – Day Spa & Wellness – que oferece cuidados especiais com a beleza, saúde e bem-estar – para esclarecer algumas dúvidas sobre o tratamento. Confira:

Como deve ser feita a limpeza de pele facial (passo-a-passo)?

Higienizar a pele com sabonete facial específico para cada tipo de pele. Enxaguar com água;

Esfoliar o rosto e remover o produto com água;

Tonificar com produto indicado pelo especialista;

Aplicar emoliente e, em seguida, utilizar vapor, que pode ser feito com uma toalha morna, por aproximadamente 10 minutos;

Passar loção calmante e alta freqüência;

Aplicar máscara facial e deixar agir por 15 minutos. Em seguida, remover com água e finalizar aplicando protetor solar.

Qualquer pessoa pode fazer Limpeza de Pele?

Sim, qualquer pessoa que desejar e tenha o aval do especialista pode receber uma Limpeza de Pele.

É comum que a pele fique com aspecto avermelhado e/ou marcado depois do tratamento?

Sim. Depende do estado da pele. Se a mesma for acneica, – que possui acne – por exemplo, necessita de um trabalho mais intenso e cuidadoso. Geralmente a máscara consegue acalmar o sintoma, retirando e amenizando a vermelhidão.

Existe alguma contra indicação?

É importante saber se o cliente está fazendo uso de algum produto ácido. Caso use algum medicamento mais severo ou possua rosácea – doença inflamatória comum da pele que causa vermelhidão facial – deve informar ao especialista antes do tratamento. A contra indicação é feita quando existem lesões na pele, que devem ser tratadas antes da limpeza;

Qual a importância da avaliação de um especialista antes do tratamento?

Antes de qualquer coisa é importante verificar o tipo e o estado da pele. Existem algumas mais sensíveis que não pode utilizar sabonetes com ácidos ou esfoliar de forma agressiva. É necessário estar sempre atenta às reações e observações dos clientes.

Existem tratamentos diferenciados para todos os tipos de pele? O tratamento em homens é diferente do oferecido às mulheres?

Sim. É importante verificar o tipo de pele e aplicar o tratamento adequado. Não há diferença em tratamentos para mulheres ou homens.

Quais os principais cuidados que devem ser observados durante o procedimento?

Sempre analisar as reações da pele durante cada procedimentos.

Quanto tempo dura cada seção? Com qual freqüência deve-se realizar o procedimento?

Geralmente a limpeza de pele é realizada em 1 hora e 30 minutos. Dependendo do estado da pele e do tratamento proposto, a limpeza pode ser feita semanalmente, a cada 15 dias, mensal ou a cada dois meses.

Quais fatores externos contribuem para o acúmulo de impurezas na pele?

Poluição, cosméticos inadequados, acúmulo de maquiagem.

Existe alguma dica “caseira” para manter a pele sempre limpa?

Sim. Remover sempre a maquiagem antes de dormir; esfoliar o rosto uma vez por semana; higienizar e tonificar a pele todos os dias; utilizar hidratante para evitar ressecamento; não esquecer de utilizar sempre filtro solar e utilizar os produtos indicados para cada tipo de pele.

Fonte: Webartigos.com – Olímpia Spa – Day Spa & Wellness – São Paulo – SP – Brasil

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A temperatura começa a cair e já sabemos o que esperar quando o assunto é a nossa pele: ressecamento. É nesta época do ano que ocorre uma maior perda de água da epiderme devido à baixa umidade do ar e aos banhos mais quentes e prolongados. Estas agressões têm como resultado, a sensação de corpo e rosto ressecados, pele opaca e repuxada. Estes sintomas ficam ainda mais evidentes nas áreas com menor número de glândulas sebáceas, como braços e pernas e principalmente cotovelos e joelhos.

A ingestão de líquidos ajuda a prevenir o problema, mas para acabar com o ressecamento da pele de maneira prática e rápida, nada melhor do que o uso de cosméticos que vão combater a falta de água diretamente na pele.
De acordo com a consultora médica da Natura, Raquel Toyota, o melhor momento para hidratar o corpo é após o banho, quando a pele foi agredida pela água quente. “A hidratação da pele é importante em todas as estações, mas no inverno ela deve ser mais caprichada”, ressalta.

Óleos Corporais
Para quem busca praticidade, uma boa opção são os óleos corporais que formam um filme sobre a pele impedindo a perda de água. É possível usar as versões banho que, além de oferecerem hidratação por 24 horas, perfumam a pele. A aplicação deve ser feita no chuveiro, pois é necessário enxaguar o produto. É ideal para quem não quer perder tempo, pois já sai do boxe pronto para se vestir. A Natura traz em seu portfólio os óleos trifásicos da linha Natura Ekos e os óleos Sève.

Nanotecnologia
As brumas possuem nanotecnologia, ou seja, durante o processo de fabricação, as partículas são reduzidas através de um equipamento de alta pressão, tornando possível que uma maior quantidade de partículas hidratantes se concentrem em uma menor quantidade de produto. Isso aumenta a eficácia do produto e provoca uma hidratação intensa. A textura leve e muito fácil de espalhar é outro atrativo das brumas de leite.

Hidratantes Corporais Noturnos
Para quem tem dificuldades para dormir e busca bem-estar e relaxamento usar hidratante corporal que contém erva cidreira, muito utilizada na medicina tradicional e conhecida por seu aroma calmante e relaxante, que ajuda a proporcionar um sono mais tranqüilo e um melhor despertar, auxiliando seu processo de recuperação. “Estudos comprovam que, durante a noite, a pele está mais apta à absorção de nutrientes. É quando o metabolismo está focado na renovação celular e, por isso, a nutrição da pele se torna mais eficiente”.

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Trata-se de uma doença pigmentar que se caracteriza por manchas marrons que aparecem principalmente em mulheres – cerca de 90% dos casos. São manchas de cor castanho-escura e de forma geralmente simétrica, que afetam principalmente a face (maçãs do rosto, testa e parte superior dos lábios), podendo atingir também braços e antebraços.

“O melasma é causado por uma combinação de três fatores: exposição ao sol, predisposição genética e alterações hormonais. Por isso, gestantes e mulheres que usam contraceptivos orais ou passam por tratamento à base de hormônio são frequentemente afetadas” – explica o dermatologista Luiz Guilherme Castro. O aparecimento das manchas ocorre quando as células responsáveis pela produção do pigmento que dá cor a pele (melanina) são estimuladas pelos fatores desencadeadores do melasma, passam a produzir muita melanina (pigmento que dá cor à pele), causando uma desordem pigmentar.

Para evitar o problema, é essencial proteger-se diariamente do sol, com uso de protetor solar com alta proteção UVA e UVB. Mas quando prevenir já não é possível, é preciso usar um medicamento adequado para combater as manchas, como a combinação tripla de hidroquinona, ácido retinóico e esteróide tópico. “Ele atua sobre a doença inibindo a produção desenfreada de melanina, promovendo renovação celular e clareando as manchas. Além disso, a combinação de agentes ajuda a evitar irritações, muito comuns neste tipo de tratamento”, acrescenta o dermatologista.

Por se tratar de um produto que possui ácido retinóico, o inverno é uma ótima época para se tratar o melasma, pois a incidência de radiação solar é menor. Ainda assim, para que o tratamento seja eficaz, não se pode esquecer o protetor solar. Consulte seu dermatologista e se proteja.

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Se o verão exige cuidados com os pés que ficam expostos em sandálias abertas, no inverno esse cuidado deve aumentar, já que o uso de botas e sapatos fechados propiciam o surgimento de unhas encravadas, calos, joanetes e micoses. Prevenir-se de tais problemas não é tão complicado quanto parece.

Segundo o podólogo Alessandro Guerra, coordenador técnico da rede Doctor Feet, a transpiração dos pés torna-se ainda mais intensa no inverno devido ao uso constante de calçados fechados. “Por ser um ambiente sem ventilação, a umidade alia-se à temperatura e a falta de claridade, facilitando a proliferação dos fungos”, explica.

Dicas da Doctor Feet para manter os pés saudáveis no inverno

- Lave e seque muito bem os pés depois do banho para prevenir o surgimento de frieiras.
- Nunca fique descalço em banheiros públicos.
- Evite o uso de sapatos apertados.
- Experimente sapatos no fim da tarde porque os pés costumam inchar ao longo do dia.
- Use meias de algodão.
- Lixe as calosidades pelo menos uma vez por semana. Não corte calos ou calosidades.
- Prefira que um podólogo execute o corte de suas unhas, que não podem ser aparadas muito rentes.
- Use hidratante próprio para os pés diariamente, massageando as áreas com maior calosidade.
- Se a pele estiver muito seca, passe hidratante e coloque meias para dormir.
- Deixe a unha sem esmalte pelo menos uma vez por semana para evitar o ataque dos fungos.
- Se você ficou muito tempo em pé ou caminhou demais, faça uma bela massagem com óleo ou creme apropriado e deite com os pés mais elevados, apoiados sobre um travesseiro ou almofada.
- Procure andar descalça sempre que possível.
Role uma bola de tênis sob os pés para aliviar a dor das arcadas.
- Caso você esteja com algum problema nos pés, consulte um podólogo.

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A campanha de Outuno/Inverno da rede de clínicas de estética Onodera está focada nos tratamentos para a pele, especialmente do rosto. “Nessa época do ano, é preciso ter ainda um pouco mais de atenção aos cuidados com a pele. Além das interferências provocadas pelas variações térmicas que ocorrem nesse período, alguns hábitos também podem ou não contribuir para uma pele mais bonita”, diz o dermatologista Abdo Salomão Jr., médico da rede Onodera.

Segundo o especialista, um dos hábitos maléficos à pele mais comum é o demorado banho de água quente. “As pessoas não precisam passar tanto tempo assim debaixo do chuveiro. E depois devem se lembrar de usar cremes hidratantes, principalmente nas partes do corpo que costumam ficar mais ressecadas”, recomenda Salomão. Outros fatores que contribuem para o ressecamento da pele são o ar seco e a poluição, especialmente nas grandes metrópoles.

Como nesses meses do ano cai a temperatura e o sol fica mais fraco, os tratamentos faciais são mais recomendados, já que a pele fica mais sensível, mas menos exposta às ações dos raios ultravioletas. “Tratamentos a laser e os peelings são bastante indicados nesse momento, pois a recuperação se torna muito mais fácil.” A novidade da Onodera para essa campanha é justamente uma combinação de tratamentos que a clínica oferece: Peeling, Harmony e Renovação Cutânea ou Microdermoabrasão. “Preparamos esse novo protocolo, que traz benefícios ainda melhores para recuperar a maciez e tonicidade da pele”, conta o especialista.

O peeling é uma aplicação de agentes químicos esfoliantes que promovem a descamação da pele. Por isso, a preferência por temperaturas mais amenas para sua realização. O tratamento é indicado para clarear manchas, suavizar linhas de expressão, amenizar as cicatrizes de acne e rejuvenescimento. O Harmony é um aparelho israelense que reúne luz intensa pulsada com laser fracionado, uma boa opção para o tratamento de estrias brancas (mais antigas) ou avermelhadas (mais recentes), além de também ajudar no clareamento de manchas e fotorejuvenescimento. “Este equipamento trabalha apenas a superfície atingida, preservando a região ao redor, o que garante uma ligeira recuperação e o retorno rápido da mulher às atividades diárias.” A Renovação Cutânea ou Microdermoabrasão serve para retirar a a camada mais superficial da pele e facilitar a penetração dos princípios ativos.

Mas, antes de serem submetidas a qualquer tratamento, na Onodera todas as clientes passam por consulta médica. Os resultados de cada tratamento dependem também das condições físicas e das reações de cada cliente.